Nu mi se pare cine stie ce chestia cu lasatul de fumat. Fii atent aici, si afli si tu cum sa te lasi de fumat.
Iti cumperi 2 pachete de tigari, si fumezi ca cretinul, pana simti ca nu mai ai plamani in tine, pana simti ca daca mai vezi o tigara, borasti tot din tine.
Dupa ce termini tigarile respective, si puti tot a tigari, si nu te mai suporti, te iei frumos a doua zi, si te speli, te barbieresti, si mergi la work, si faci tot ce faceai tu inainte, dar … nu fumezi. Daca ieseai cu prietenii, iesi si acuma, si iti iei o cafea, da nu fumezi. Nu simti cum mirosul ala respingator de tigari te face sa vrei sa nu mai pui gura pe o tigara ever?
Cand pleci de la tigare, observi ca gura ta nu mai miroase de parca si-ar fi degajat cineva scrumiera la tine pe gat, si tusea aia care te chinuia de fiecare data, si trebea sa scoti flegmele alea negre de pe gat … uite ca nu mai apar.
Seara cand mergi la somn, nu iti mai e sila de misorul respingator din haine si perna, care cat erai tu de fumator inrait, si pe vremea cand fumai, tot respingator ti se parea mirosul ala de tutun statut.
Si uite ca nici nu te intereseaza sa iti cumperi tigari, si nici nu te deranjeaza ca altii fumeaza, chiar nu vad de ce trebe sa te gandesti la faptul ca ai renuntat sau nu la tutun. It’s a habit. Like any other habit … poti sa renunti la el just like that. Nu creaza dependenta tutunul, in nici un caz, dupa parerea mea nici drogurile nu creaza dependenta, totul depinde de cat il duce capul pe individ. Daca esti retardat, devii dependent. Like … whatever.
Okay … esti nefumator, acu e timpul sa faci altceva cu banii care ii dadeai pe tigari. Acum probabil o sa se apropie si femeile de tine, cele care in trecut treceau pe alt trotuar cand emanai tutun din toti porii, de nu puteau sa stea langa tine nici daca isi legau bradut de masina, de nas, sau daca iti dadeau cu 10 sprayuri pe tine.
Eu unul, imi iau benzina de banii de tigari, pentru ca la al meu 325 XI 
)) cu 17 la suta cam am nevoie )) sau merg la femei. Dunno … future is limitless.
Programare Sociala
lacrima
lywyu
WhIteWolf
Ilotz
Nu e chiar asa usor
Usor de spus greu de facut ! Pot sa bag si 4 pachete nu mi se face rau, nu o sa spun ca nu-mi mai trebuie tigari si restul !
Da stiu, toata lumea incepe si se apara. E super greu sa te lasi. Parerea mea e ca e super greu sa incerci
am incercat…poate nu am vrut cu adevarat…e vorba doar e vointa…o sa ma las de fumat cand o sa imi provoace cuadevarat scarba si o sa vreau cu adevarat sa ma las…deocamdata…imi place..imi mai vine cateodata sa ma las..da imi trece..
Dintre prietenele mele peste 75% fumeaza, asa ca nu sunt genul care ar traversa, ci genul care ar gasi un tip fumator chiar atragator
)
Asa am facut si eu.
Am fost o seara in club A in Bucuresti, am fumat ca turcu si am baut ca porcu’ si dimineata am avut impresia ca am mancat 5 pisici calcate de tir. de atunci, am vreo 3 luni de cand m-am lasat si deja am economie de vreo 18 milioane in buzunar
Totul e sa ai vointa , nu trebuie neaparat sa bagi 2-3 pachete in tine pana iti vine greata. Am auzit ca atunci cand iti vine pofta de tigara e mai bine sa mananci un fruct.Si sa faci sport. E mai greu daca cei din anturajul tau fumeaza pentru ca o sa vrei si tu dar daca vrei cu adevarat sa te lasi treci si peste asta.
Chestia asta ti-a trecut tie asa prin minte sau chiar ai aplicat metoda? Nu de alta dar am prieteni care “aplica” zi de zi metoda ta de lasat de fumat aka baga 3 pachete pe zi si o fac asta de ani buni fara speranta ca se pot lasa. Daca chiar ai chef sa te lasi de fumat vezi cum m-am lasat eu. Nu de alta da tare am impresia ca tu nu fumezi mai mult de 5-10 tigari pe zi….
@NewsBlog – chestia asta mi-a venit pe moment, acum 3 zile … si a fost o chestie fulger , deci da e incercat de mine. Nu fumam 5-10, fumam un pachet pe zi.
@caramel – sincer nu stiu. asta e metoda pe care am gasit-o eu. daca mai exista si altele by all means share
Eu m-am lasat asa : http://interfete-web-evoluate-info.blogspot.com/2008/12/cum-m-am-lasat-de-fumat.html.
Si da, este usor, dar sa stii ca autorul de care zic acolo contrazice multe din lucrurile pe care le-ai spus tu aici. Si eu il cred
De fapt, are explicatii si raspunsuri pentru cam toate problemele clasice gen “imi place sa fumez”, “e doar un obicei”, “ma relaxeaza”, “e o chestie sociala”, “e nevoie de vointa”.
Asta cu vointa e cel mai mare mit..
Read it.
Da mai stiu eu kamikaze din astia cu pachetele de tigari…s-a despartit omu de femeie..a bagat 2 pachete in cateva ore ..a borat..a stat in pat restu zilei si a doua zi cu tigarea in bot iar
@RIP – da ce trebe sa te desparti de femeie ca sa te lasi de fumat?
@Daniela – Linku de la torrent il vrem
cum nu m-am apucat de fumat mai bine ! nici acum, nici in 10 vieti viitoare: unul din fostii mei sefi fuma doi pachete de tigari pe zi. a facut cancer si s-a prapadit in … 9 luni !! In ultima luna nu-l mai ajuta nici morfina … cumplit ! Asa ca never…
Am 2 ani de cand m-am lasat (cu 2-3 scapari minore in aceasta perioada ). Mi-am zis, gata, nu mai fumez, cel putin incerc, nu poate sa fie imposibil. si n-a fost! a fost insa greeuu, primele 2-3 saptamani, dimineata la cafea era cel pofticios moment
) mi-am dat seama ca da, se poate si ca de fapt eram dependenta de gestul in sine de a flutura tigara si de a scoate fum. am ajuns sa nu mai suport fumul altora, nicidecum sa-mi fie pofta in prezenta lor 
tine de vointa, poate si de o motivatie dar asta se gaseste. A! ma mai gandeam la toate bolile si afectiunile aparute in ultimul timp….sunt de ajuns, nu e necesar sa bat si eu cuie preventiv.
@admin –
l-am updatat in post
Parintii mei nu se lasa deloc de fumat,si asta ma enerveaza rau!
Iata a trecut o luna si o saptamana de cand m-am lasat de fumat si ,,George nu mai vine
de fapt nicotina creeaza o foarte mare dependenta tu vorbesti asa ca sa te afli in treaba dar deh :-S
Sper că nu-l consideri spam, dar uite cum m-am lăsat eu de fumat.
Am încercat ani de zile multe metode, dar asta a fost ultima (care m-a făcut să mă și las)
darky14.com/nefumator
Dacă ai de gând sa te lași, încearcă și metoda de care vorbesc în acel articol
1) Daca esti fumator inrait poti fuma si 1 cartusi intr-o zi , k a 2-ua zi plamani tot cer tigara !
2) Metoda ar functiona si daca apoi ai manca 1 tigara ( adik doar tutunul ) eu asa am reusit sa ma las pana m-am inbatat 1 data … deci metoda merge daca esti nebautor !
3) Mai bine nu va apucatzi ce`i care nu fumeaza , pentru k este mai greu decat pare la prima vedere sa te mai lasi.
Cand va veti hotari sa reuntati la “placerea” de a fuma,va asteapta o echipa de sprijin aici :
http://www.stopfumatul.ro/forum/index.php
am eu alta metoda de fumat si cred ca e mai buna ca a ta dar e pe o perioada mai lunga si la mine a functionat. prima data de hotarasti cand vrei sa te lasi de fumat definitiv , iti pui o data cat mai indepartata poate sa fie si un an si pe urma te lasi imediat pentru o saptamana ( dar cred ca functioneaza mai bine la bautori) dar si de baut alcool in cazul in carte bei ,iar dupa o saptamana te apuci iar de fumat si de baut , apoi incerci iar dupa vreo luna sa te lasi iar 2 saptamani te apuci iar , si faci tot asa cand 2 sapt cand o luna nu conteaza cat iar cand se apropie data pe care ai hatarat sa te lasi definitiv bei cat poti de mult fumezi cat poti de mult iar a doua zi te lasi definitiv de preferat sa fie o data pe care sa o ti minte … la mine afunctionat si uite sasa am 4 ani de cand nu am mai fumat